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↑選擇適合寶寶皮膚的尿布材質非常重要,各大廠牌都有提供試用包,可以多加利用。

《資深護理師省力育兒妙招》一書中提到,寶寶從出生開始,長達大約一萬五千個小時穿著尿布。由此可知保持小屁屁乾爽、尿布疹的預防和護理相當重要。同時也可看出尿布花費在育嬰費用中佔有相當大的比例。

這一篇將分享月子中心護理師教我們的換尿布技巧、排泄物觀察、尿布疹的護理,也會分享小Co媽選購尿布的優惠經驗。

新生兒大小便頻繁,滿月之前平均每天會用掉10片尿布,甚至更多。新生兒皮膚本來就非常脆弱,粉嫩的小屁屁長時間被潮濕悶熱的尿布包覆、和尿布摩擦、受到大小便分解物質(阿摩尼亞)刺激,就容易冒紅疹、丘疹,比較嚴重的還會長水泡或膿包。尤其是敏感性皮膚的寶寶更要注意(小Co剛好就是),勤換尿布是預防和對付尿布疹的不二法門。

換尿布時機

通常愛乾淨的寶寶會哭泣來發出「尿布髒了」的訊號,聽到哭泣聲就可以檢查是不是尿布髒了。但是像小Co就不會因為尿尿或大便而哭泣「通知」,還真會忍耐。護理師和小Co媽只好定時檢視,最遲不超過三小時就更換一片。

雖然現在各廠牌尿布都有尿濕顯示,但尿量太少和大便會有盲點(不顯示),因此仍需定時檢查。

不過查看尿濕顯示必須掀開衣服,不論是包屁衣、連身衣都有開扣設計,解開釦子就可以看到。但若天冷時,可以直接隔著衣服輕輕下壓尿布的位置,如果有濕軟的膨脹感,就是尿布濕了。

判斷有沒有大便,可以把臉湊近,聞聞看有沒有類似排氣的味道。或直接解開釦子,稍微拉開防漏側邊檢視。

☆ 傳統觀念會等尿布「吸得夠重」才更換。雖然尿布不便宜,使用上仍省不得,勤於更換才能預防尿布疹。(別把尿布當除濕機水滿才倒啊~)

換尿布教學

護理師示範換尿布之前,再次千叮嚀萬交代:需要用到的東西都要先準備在伸手可拿的範圍內,才能避免換到一半轉身走開,造成寶寶摔落受傷的風險。

首先拿乾淨尿布攤平,平整滑入髒尿布下方。

《尿尿清潔》

打開髒尿布,透過光線會看到悶熱濕氣吸附在皮膚上產生光澤,可以用沾濕的棉棒或嬰兒專用純水柔濕巾擦乾淨。女寶寶要特別注意會陰處清潔和擦拭方向:由前往後、由上到下

《便便清潔》

便便多的時候,可以直接帶進廁所洗屁屁。先採用洗背的姿勢和抱法,打濕專門洗屁屁的毛巾,用清水把沾附到便便的地方擦洗乾淨即可。大腿縫隙、女寶寶會陰處要特別注意清潔和擦拭方向:由前往後、由上到下

另一種方法是先用衛生紙將大面積、比較大塊的便便抓起來(衛生紙不會摩擦到小屁屁),剩餘殘留的便便再用沾濕的棉棒或嬰兒專用純水柔濕巾擦乾淨。會省很多力氣和柔濕巾。(小Co媽習慣用這個方法。)

接著將沾汙的柔濕巾放入髒尿布,抽離髒尿布捲起來包好先放一邊。趕快先穿好乾淨尿布、順一下防漏側邊,穿好衣服就完成了。最後,髒尿布就可以不沾手丟棄囉!

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↑像這樣「無縫接軌」,可以防止寶寶在換尿布的空檔尿床,或使用尿布墊。(考量拍照角度,暫時往旁邊移一點。)

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↑照片中使用幫寶適尿布,藉由「參考線」的輔助,調整鬆緊更方便。

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↑記得順防漏側邊,更能防止側漏。

☆ 尿布鬆緊度要以兩根手指頭伸得進去為標準,才不會太緊或太鬆,太緊寶寶不舒服,太鬆容易側漏。

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↑這是護理師教小Co媽「不沾手」的小技巧,非常便利,讓小Co媽沿用至今。後來到家裡來訪的好友看到小Co媽在一分鐘內換好尿布,覺得相當神奇。

尿布疹護理

小Co尿布疹最嚴重的時候,月子中心護理師在嬰兒室一度採用「曝臀」照護法,讓小Co的屁屁暫時和尿布說掰掰,才得以好轉。

尿布疹稍微好轉後,還是看得見紅通通的小屁屁。護理師請小Co爸準備「氧化鋅」,在每一次擦乾淨屁屁之後、穿上乾淨尿布之前,都要在紅皮膚的範圍上,塗抹薄薄一層氧化鋅來保護皮膚。護理師說氧化鋅屬於保養品的等級,可以放心使用。紅疹消失後就不用再塗抹氧化鋅。

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↑氧化鋅和普通棉棒。

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↑照護寶寶高頻使用的棉花棒,月子中心有提供。每包都是十支,離開月子中心後小Co媽自己買,有的藥局一包五元,有的藥局一包四元。

☆ 不建議使用痱子粉來「除濕」。因為痱子粉吸附濕氣後會凝結成塊,容易黏在皮膚上,清潔時更費力,反而容易對脆弱的皮膚造成傷害。

排泄物觀察

寶寶還不會說話表達身體狀況,排泄物可以說是「寶寶代言人」。透過觀察排泄物,可以幫助爸比媽咪對於寶寶身體狀況了解。

《尿液觀察》

寶寶到底有沒有吃飽?一直是媽咪心中久散不去的疑惑。尤其親餵媽咪沒有奶瓶刻度輔助,尿量尿色就是重要判斷標準。正常的尿色應該是清澈淺黃,若尿色偏深,甚至出現橘色,表示尿液較濃,很可能寶寶沒有吃飽。瓶餵媽咪也可以藉由尿色判斷是否要增加奶量。

《便便觀察》

便便的顏色、味道、性質也會反應寶寶的身體狀況。小Co出院衛教時,護理師有教我們參考寶寶手冊(兒童健康手冊,以下略)P.8的「大便卡」來辨識大便顏色。

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↑翻拍寶寶手冊P.8~P.9。藉由觀察寶寶大便顏色,對於及早發現寶寶是否罹患肝膽方面的疾病有很大的幫助。

雖然便便的味道普遍來說並不好聞,還是要注意有沒有出現異於平常的酸味或臭味。小Co剛開始接觸副食品時,便便味道一度偏酸,經過食材調整才改善。

便便的性質是指軟、硬、有無顆粒等。寶寶的便便都很軟,特別是新生兒便便更稀。便便偏乾也不一定就有問題,有時候尿布吸水性過強,又沒有馬上發現,水份就有可能被尿布吸乾。便便有顆粒多半是食物沒有完全消化所致,小Co剛開始接觸副食品時,便便中也有顆粒,隨著時間過去有漸漸好轉。

尿布二三事

《關於Size》

家裡將有寶寶誕生或親友生寶寶想買尿布送禮,都會不知道該買什麼樣的Size好。就先來認識尿布的Size:

NB→ 0~5 KG/S→ 4~8 KG/M→ 6~11 KG/L→ 9~14 KG

NB不需要準備太多,因為從4公斤開始就可以穿S號。以同樣4公斤來說,穿NB過於合身,穿S比較舒適。若是送禮建議直接買S號比較實用。

有的寶寶體型較大,NB只穿了一個禮拜。也有寶寶體型嬌小,像小Co有點早產(出生時36+4,2566g),NB穿了整整兩個月。

《關於材質》

尿布廠牌眾多,同廠牌還會推出不同系列,有的強調吸水性、有的主打柔軟度。新手爸媽一時之間還真不知道應該怎麼選擇。還好尿布廠商幾乎都有提供試用包索取服務,只要上網填寫資料就會寄到家。尿布也是媽媽手冊禮和媽媽教室參加禮當中高頻出現的贈品,可以盡量蒐集。只有實際給寶寶使用,才能找到適合寶寶的品牌。

小Co在尿布疹最嚴重的時候,換穿妙兒舒柔點清新系列就明顯改善很多。後來尿布疹完全復原後再穿回幫寶適特級棉柔系列,尿布疹也不再復發。

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↑選擇適合寶寶皮膚的尿布材質非常重要,各大廠牌都有提供試用包,可以多加利用。照片中還不是小Co媽蒐集到的全部,有些已經陸續於外出時用掉了。外出帶試用包非常方便,可以省下打包乾淨尿布的動作。

《消費經驗分享》

寶寶花費永無止盡,尿布在其中又佔有相當大的比例。既然長期使用,可以考慮以量制價。

有些婦嬰用品店(如:兒女是寶、卡多摩)或主打婦嬰商品的藥妝店(如:丁丁、大樹、祐銓)都會不定期推出各種促銷方案。也可以盡量蒐集各家DM,加入會員就會按月寄到家中。DM上會列出當月各家廠商優惠和贈送試用包的活動,有些試用包內還會附贈折價券,可以多加利用。

小Co媽最近一次買尿布是這個月(2014.11.02)在丁丁連鎖藥局。當時滿意寶寶尿布買四包現折120元,當場再送三張20元折價券、四包3片試用包(共12片),結帳時再折60元(一張可折一包),滿三包又送聲光按鍵玩具。臨時櫃阿姨說她六日都在,折價券和試用包是阿姨送的,玩具是丁丁送的,活動做到月底,玩具送完為止。小Co正好到了需要一點聲光刺激的時候,家裡也剛好沒有,這款玩具大小很適合她現在摸索。

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★文末小提醒

各尿布廠牌優惠及贈品活動以店家現場公告為主。

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